Relações afetivas, familiares e de amizade são fontes importantes de apoio, e também podem ser fonte de sofrimento. Muitas pessoas chegam ao consultório com a sensação de que vivem as mesmas situações com pessoas diferentes.
Medo de ser abandonado(a), dificuldade de colocar limites, ciúme intenso, necessidade de agradar o tempo todo ou a sensação de se perder dentro de uma relação são alguns exemplos do que pode aparecer.
Na terapia, buscamos entender juntos como esses padrões se formaram e o que os mantém hoje. Abordagens como a Terapia do Esquema ajudam a reconhecer necessidades emocionais que ficaram sem resposta e a cuidar delas de outras formas.
Esse olhar não tem a ver com encontrar culpados, e sim com ampliar as suas possibilidades de escolha nas relações que você deseja construir ou manter.
Se fizer sentido para você, podemos conversar. Agendar uma sessão